Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (140 g)
par portion
% AR*
Énergie
1594 kj
19%
381 kcal
Gras
19,00g
27%
Gras Saturés
11,000g
55%
Glucides
30,00g
12%
Sucre
11,00g
12%
Fibre
4,0g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 juil. 13 05:31
19%
de VQR*
(381 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
381
Gras
19g
Glu
30g
Prot
20g
Il y a 381 calories dans 1 portion (140 g).
Répartition Calorique: 46% gras, 32% glu, 22% prot.

Jambon liés de chez Monoprix Bio:

Speck
Jambon Supérieur Découenné Dégraissé

Fromage liés de chez Monoprix Bio:

Cheddar
Mozzarella
Fromage Frais de Chèvre
Bûche de Chèvre
Emmental Râpé
Comté Râpé
  Voir Plus de Produits FromageMonoprix Bio

Autres types de Jambon:

Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Frais
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Haché
Charcuterie en Tranches de Jambon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon

Autres types de Sandwiches:

Sandwich au Jambon et au Fromage
Sandwich à la Dinde avec la Pâte à Tartiner
Sandwich au Rôti de Bœuf
Sandwich au Fromage
Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner
Sandwich au Beurre de Cacahuètes et de Gelée
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sandwiches
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