Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
255 kj
3%
61 kcal
Gras
1,90g
3%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
8,10g
3%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
2,4g
Protéine
1,70g
3%
Sel
0,49g
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 déc. 23 12:42
3%
de VQR*
(61 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
61
Gras
1,9g
Glu
8,1g
Prot
1,7g
Il y a 61 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 30% gras, 58% glu, 12% prot.

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Mélange à la Méditerranéenne
Poêlée Indienne
Méditerranéenne
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Purée Quatre Légumes
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Pommes de Terre liés de chez Notre Jardin:

Pommes de Terre

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Petits Pois et Jeunes Carottes Surgelés
Carottes Râpées
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Carottes en Rondelles
Carottes Extra-Fines
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Brocolis en Fleurettes
Trio de Fleurettes
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Mélange 4 Champignons
Mélange Forestier
Champignons Surgelés
Champignons de Paris Émincés
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Haricots Verts
Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve)
Haricots Verts(Congelés)
Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
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Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve)
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Mélange de Légumes (Surgelés)
Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve)
Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)
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