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Notre Jardin

Légumes Vapeur Assaisonnés

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
222 kj
3%
53 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
3,80g
1%
Sucre
3,20g
4%
Fibre
4,0g
Protéine
1,50g
3%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 mai 20 08:03
3%
de VQR*
(53 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (52%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
53
Gras
2,6g
Glu
3,8g
Prot
1,5g
Il y a 53 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 52% gras, 34% glu, 13% prot.

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