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Pêche Océan

Filets de Limande du Nord

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
745 kj
9%
178 kcal
Gras
9,20g
13%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
9,90g
4%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,80g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 mars 24 01:24
9%
de VQR*
(178 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (23%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
178
Gras
9,2g
Glu
9,9g
Prot
14g
Il y a 178 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 22% glu, 31% prot.

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