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Pêche Océan

Poisson Pané au Fromage

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
975 kj
12%
233 kcal
Gras
9,90g
14%
Gras Saturés
2,300g
12%
Glucides
23,00g
9%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
2,0g
Protéine
12,00g
24%
Sel
1,30g
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 juin 23 01:57
12%
de VQR*
(233 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
233
Gras
9,9g
Glu
23g
Prot
12g
Il y a 233 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 40% glu, 21% prot.

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