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Picard

Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 part (350 g)
par portion
% AR*
Énergie
1423 kj
17%
340 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
3,900g
20%
Glucides
26,00g
10%
Sucre
4,20g
5%
Fibre
16,0g
Protéine
30,00g
60%
Sel
1,08g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 oct. 19 12:14
17%
de VQR*
(340 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (39%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
340
Gras
9,5g
Glu
26g
Prot
30g
Il y a 340 calories dans 1 part (350 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 34% glu, 39% prot.

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