Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1079 kj
13%
258 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
2,400g
12%
Glucides
19,70g
8%
Sucre
9,00g
10%
Fibre
6,9g
Protéine
20,10g
40%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 sept. 15 07:08
13%
de VQR*
(258 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Picard Papillote Cabillaud Légumes Sauce à l'indienne
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
258
Gras
9,5g
Glu
19,7g
Prot
20,1g
Il y a 258 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 32% glu, 33% prot.

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