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Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 137kcal | Gras: 5,0g | Glu: 0,0g | Prot: 21,41g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 6,55g | Glu: 0,0g | Prot: 26,29g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 galette - 140kcal
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Salade Verte
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,20g | Glu: 2,21g | Prot: 1,61g
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 176kcal | Gras: 10,0g | Glu: 0,0g | Prot: 20,0g
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
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Salade de Taco
par 1 1/2 tasses - Calories: 279kcal | Gras: 14,77g | Glu: 23,58g | Prot: 13,23g
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Thon dans l'Eau (en Conserve)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,51g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 194kcal
, 1 portion - 99kcal
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Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 332kcal | Gras: 30,0g | Glu: 0,0g | Prot: 14,35g
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Nachos avec Poulet ou Dinde et Fromage
par 1 commande - Calories: 538kcal | Gras: 29,97g | Glu: 22,69g | Prot: 43,64g
Autres Tailles:
1 tasse - 249kcal
, 1 portion - 137kcal
, 100 g - 286kcal
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