par 100 g - Calories: 62kcal | Gras: 1,02g | Glu: 10,84g | Prot: 2,59g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 145kcal , 1 portion - 97kcal , 1 tasse, sèche, donne - 290kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 120kcal | Gras: 5,83g | Glu: 11,08g | Prot: 5,65g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 228kcal , 1 portion - 188kcal , 1 tasse, cuit - 282kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuit - Calories: 161kcal | Gras: 0,45g | Glu: 37,20g | Prot: 3,98g
Autres Tailles: 1 paquet, sec, donne - 91kcal , 1 oz, sec, donne - 114kcal , 1 portion - 107kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 357kcal | Gras: 7,40g | Glu: 60,37g | Prot: 13,50g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 1,0g | Glu: 10,8g | Prot: 2,6g
Autres Tailles: 1 tasse - 147kcal , 1 cuillère à soupe - 9kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 0,49g | Glu: 13,88g | Prot: 2,14g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 147kcal , 1 oz, sec, donne - 103kcal , 1 portion - 99kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 369kcal | Gras: 6,1g | Glu: 64,0g | Prot: 15,5g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 1,20g | Glu: 18,22g | Prot: 2,46g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 456kcal , 1 portion - 143kcal , 1 tasse, cuite - 213kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,86g | Prot: 3,37g
Autres Tailles: 1 portion - 104kcal , 1 tasse, cuit - 155kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 60kcal | Gras: 2,47g | Glu: 8,94g | Prot: 0,70g
Autres Tailles: 1 portion - 70kcal , 1 grand - 116kcal , 1 petit - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire