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Galettes de Jambon (Jambon)
par 1 galette - Calories: 205kcal | Gras: 18,32g | Glu: 1,10g | Prot: 8,31g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Oeuf Dur
par 1 large - Calories: 78kcal | Gras: 5,30g | Glu: 0,56g | Prot: 6,29g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Oeuf (Entier)
par 1 moyen - Calories: 65kcal | Gras: 4,37g | Glu: 0,34g | Prot: 5,54g
Autres Tailles:
1 large - 74kcal
, 1 petit - 54kcal
, 100 g - 147kcal
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Oeuf Brouillé
par 2 œufs - Calories: 199kcal | Gras: 15,21g | Glu: 1,96g | Prot: 13,01g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Jambon Haché
par 1 tranche - Calories: 50kcal | Gras: 2,88g | Glu: 1,18g | Prot: 4,62g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
par 1 large - Calories: 101kcal | Gras: 7,45g | Glu: 1,34g | Prot: 6,76g
Autres Tailles:
1 cuillère à soupe - 23kcal
, 100 g - 166kcal
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Jambon Tranché (Très Maigre)
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,86g | Glu: 2,63g | Prot: 17,28g
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Jambon Fumé au Miel (Cuit)
par 100 g - Calories: 122kcal | Gras: 2,37g | Glu: 7,27g | Prot: 17,93g
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Salade
par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 4,21g | Glu: 4,15g | Prot: 0,97g
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Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
par 1 portion 2 tranches - Calories: 91kcal | Gras: 4,82g | Glu: 2,14g | Prot: 9,30g
Autres Tailles:
1 tranche - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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