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Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,14g | Glu: 27,58g | Prot: 1,49g
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Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit)
par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,83g | Glu: 23,51g | Prot: 2,32g
, plus...
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Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 89kcal | Gras: 0,15g | Glu: 19,59g | Prot: 2,3g
Autres Tailles:
1 moyenne - 154kcal
, 1 petite - 123kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile
par 100 g - Calories: 210kcal | Gras: 12,8g | Glu: 22,43g | Prot: 2,7g
, plus...
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T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 8,69g | Glu: 0,0g | Prot: 25,99g
Autres Tailles:
3 oz (1 portion) - 161kcal
, 1 lb - 857kcal
, plus...
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Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0,50g | Glu: 5,13g | Prot: 3,99g
Autres Tailles:
1 tasse, congelé, haché - 66kcal
, 1 portion - 33kcal
, 1 tasse, congelé, feuille - 61kcal
, plus...
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Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
par 1 tasse - Calories: 151kcal | Gras: 3,96g | Glu: 23,82g | Prot: 5,20g
Autres Tailles:
1 portion - 76kcal
, 100 g - 81kcal
, plus...
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Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
par 1 tranche, cuite - Calories: 44kcal | Gras: 3,50g | Glu: 0,11g | Prot: 2,89g
Autres Tailles:
1 tranche, première - 142kcal
, 100 g - 548kcal
, plus...
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Nouilles Japonaises Soba Cuites
par 100 g - Calories: 99kcal | Gras: 0,1g | Glu: 21,44g | Prot: 5,06g
, plus...
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Porc Haché (Cuit)
par 100 g - Calories: 297kcal | Gras: 20,77g | Glu: 0,0g | Prot: 25,69g
, plus...
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