Calories Espadon Cuit et Information Nutritionnelle

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Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 6,55g | Glu: 0,0g | Prot: 26,29g
Autres Tailles: 1 portion - 145kcal , 1 galette - 140kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé)

par 100 g - Calories: 45kcal | Gras: 2,06g | Glu: 5,24g | Prot: 3,01g
Autres Tailles: 1 tasse, fleuret - 46kcal , 1 tasse, congelé, haché - 85kcal , 1 portion - 42kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)

par 100 g - Calories: 217kcal | Gras: 11,73g | Glu: 0,0g | Prot: 26,11g
Autres Tailles: 1 portion - 184kcal , 1 galette - 178kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Crabe Cuit au Four ou Grillé

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal , 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal , 1 portion - 116kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)

par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles: 1 portion - 212kcal , 1 galette - 192kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Flet Cuit au Four ou Grillé

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)

par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Thon Cuit au Four ou Grillé

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Bacon de Dinde (Cuit)

par 100 g - Calories: 382kcal | Gras: 27,9g | Glu: 3,1g | Prot: 29,6g
Autres Tailles: 1 tasse, morceau - 313kcal , 1 oz cuit, donne - 61kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Merlan Cuit au Four ou Grillé

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 1 filet - 98kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

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