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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 215kcal | Gras: 15,0g | Glu: 0,0g | Prot: 18,59g
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles:
1 portion - 212kcal
, 1 galette - 192kcal
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Agneau Haché
par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 23,41g | Glu: 0,0g | Prot: 16,56g
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Dinde Hachée (Cuite)
par 100 g - Calories: 235kcal | Gras: 13,15g | Glu: 0,0g | Prot: 27,36g
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Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
par 1 portion 2 tranches - Calories: 91kcal | Gras: 4,82g | Glu: 2,14g | Prot: 9,30g
Autres Tailles:
1 tranche - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, plus...
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Autruche Hachée
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 8,7g | Glu: 0,0g | Prot: 20,22g
, plus...
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Jambon Haché
par 1 tranche - Calories: 50kcal | Gras: 2,88g | Glu: 1,18g | Prot: 4,62g
, plus...
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 176kcal | Gras: 10,0g | Glu: 0,0g | Prot: 20,0g
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Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées)
par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 23,19g | Glu: 0,0g | Prot: 17,11g
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