Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (410 g)
par portion
% AR*
Énergie
1515 kj
18%
362 kcal
Gras
8,70g
12%
Gras Saturés
3,600g
18%
Glucides
36,80g
14%
Sucre
7,70g
9%
Fibre
7,3g
Protéine
31,00g
62%
Sel
1,90g
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 mars 22 01:04
18%
de VQR*
(362 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
362
Gras
8,7g
Glu
36,8g
Prot
31g
Il y a 362 calories dans 1 portion (410 g).
Répartition Calorique: 22% gras, 42% glu, 35% prot.

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Halloumi et Salade Tiède de Légumes Rôtis
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Bricklane Curry aux Légumes
Poulet et Pommes de Terre au Thym & à la Crème
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Poulet liés de chez Seazon:

Filet de Poulet et Mijoté de Légumes
Poulet, Riz aux Carottes & Sauce au Miel
Chili de Poulet aux Légumes
Poulet Mariné, Riz Noir et Carottes
Poulet et Fusilli Ricotta-Citron
Poulet Ratatouille Fusili
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
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Autres types de Poulet:

Poulet (Peau Pas Mangée)
Aile de Poulet
Pilon de Poulet
Cuisse de Poulet
Poulet
Blanc de Poulet
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