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Saint-Jacques Gratinées

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (310 g)
par portion
% AR*
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
7,800g
39%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
4,30g
5%
Fibre
5,0g
Protéine
9,00g
18%
Sel
2,30g
38%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 mars 24 05:26
12%
de VQR*
(230 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
230
Gras
12g
Glu
19g
Prot
9g
Il y a 230 calories dans 1 portion (310 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 35% glu, 16% prot.

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