Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
331 kj
4%
79 kcal
Gras
2,70g
4%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
9,60g
4%
Sucre
2,80g
3%
Fibre
1,8g
Protéine
3,30g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 août 23 11:51
4%
de VQR*
(79 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards
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Résumé Nutritionnel:

Cals
79
Gras
2,7g
Glu
9,6g
Prot
3,3g
Il y a 79 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 32% gras, 51% glu, 17% prot.

Pâtes liés de chez Weight Watchers:

Fines Tagliatelles Bolognaise
Filets de Poulet Rôti Coquillettes Gratinées
Pâtes
Linguine aux Petites Gambas Sauce Courgettes et Basilic
Rigatoni au Chèvre
Crevettes Creme Citron Basilic et Penne aux Legumes
  Voir Plus de Produits PâtesWeight Watchers

Épinards liés de chez Weight Watchers:

Tarte au Chèvre et Épinards sans Pâte

Autres types de Pâtes:

Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Pâtes avec Sauce de Viande
Spaghetti
Spaghetti de Blé Entier
Lasagne à la Viande
Macaroni
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pâtes

Autres types de Épinards:

Petits Épinards
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinard
Épinards Cuits (à partir de Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
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