| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1476 kj
18%
353 kcal
Gras
18,38g
26%
Gras Saturés
7,154g
36%
Gras Monoinsaturés
1,454g
Gras Polyinsaturés
0,388g
Glucides
20,91g
8%
Sucre
4,11g
5%
Fibre
1,1g
Protéine
25,36g
51%
Sel
2,79g
46%
Cholestérol
96mg
Potassium
90mg
5%
Dernière mise à jour: 05 juil. 21 05:09
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Répartition Calorique:
Glucide (24%)
Gras (47%)
Protéine (29%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
353
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Gras
18,38g
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Glu
20,91g
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Prot
25,36g
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Il y a 353 calories dans 1 portion de Quiche au Thon.
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| Répartition Calorique: 47% gras, 24% glu, 29% prot. |
Aliments liés:
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