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Poêlée à l'espagnole

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1598 kj
19%
382 kcal
Gras
18,00g
26%
Gras Saturés
11,000g
55%
Glucides
33,00g
13%
Sucre
4,80g
5%
Fibre
3,9g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 oct. 18 05:50
19%
de VQR*
(382 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
382
Gras
18g
Glu
33g
Prot
20g
Il y a 382 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 43% gras, 35% glu, 21% prot.

Blanc de Poulet liés de chez Casino:

Filet de Poulet Doré au Four
Blanc de Poulet -25% Sel
Filets de Poulet Rôtis
Filet de Poulet Fumé
Blanc de Poulet Doré au Four
Dés de Poulet
  Voir Plus de Produits Blanc de PouletCasino

Pâtes liés de chez Casino:

Torsades Épinards Tomates
Penne Cuisson Rapide
Pâtes au Blé Complet
Spaghetti aux Œufs Frais
Tortellini Jambon Cru
Pâte Complète
  Voir Plus de Produits PâtesCasino

Légumes liés de chez Casino:

Purée 3 Légumes
Mélange 4 Champignons
Poêlée de Légumes à la Basquaise
Flageolets Verts Extra Fins
Mélange Haricots Secs Pois Chiches
Brunoise de Légumes
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Autres types de Blanc de Poulet:

Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Filet de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
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Autres types de Pâtes:

Macaroni
Spaghetti de Blé Entier
Spaghetti
Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Pâtes avec Sauce de Viande
Lasagne à la Viande
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