Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
761 kj
9%
182 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
14,30g
6%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
0,8g
Protéine
12,80g
26%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 févr. 24 03:30
9%
de VQR*
(182 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
182
Gras
8g
Glu
14,3g
Prot
12,8g
Il y a 182 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 40% gras, 32% glu, 28% prot.

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