Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
1841 kj
22%
440 kcal
Gras
0,45g
1%
Gras Saturés
0,118g
1%
Gras Monoinsaturés
0,009g
Gras Polyinsaturés
0,195g
Glucides
108,59g
42%
Sucre
21,77g
24%
Fibre
13,6g
Protéine
6,35g
13%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
2649mg
132%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
22%
de VQR*
(440 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (94%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
440
Gras
0,45g
Glu
108,59g
Prot
6,35g
Il y a 440 calories dans Châtaignes d'Eau Chinoise (1 lb).
Répartition Calorique: 1% gras, 94% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 27
4 châtaignes d'eau chinoise 35
1/2 tasse, tranche 60
100 g 97
1 lb 440

Types de Légumes reliés:

Tomates Rouges
Oignons
Carottes
Laitue
Épinard
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