| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet
Énergie
515 kj
6%
123 kcal
Gras
5,44g
8%
Gras Saturés
1,15g
6%
Gras Monoinsaturés
1,897g
Gras Polyinsaturés
1,875g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
17,26g
35%
Sel
0,09g
2%
Cholestérol
41mg
Potassium
339mg
17%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:33
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (41%)
Protéine (59%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
123
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Gras
5,44g
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Glu
0g
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Prot
17,26g
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Il y a 123 calories dans Féra (1 filet).
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| Répartition Calorique: 41% gras, 0% glu, 59% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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