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1 steak, à l'exclusion des ordures (donne à partir de 1 steak cru, avec les ordures, pesant 261 g)

Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 steak, à l'exclusion des ordures (donne à partir de 1 steak cru, avec les ordures, pesant 261 g)
par portion
% AR*
Énergie
2420 kj
29%
578 kcal
Gras
42,65g
61%
Gras Saturés
17,35g
87%
Gras Monoinsaturés
18,516g
Gras Polyinsaturés
1,523g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
45,22g
90%
Sel
0,32g
5%
Cholestérol
159mg
Potassium
702mg
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
29%
de VQR*
(578 cal)
29% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
578
Gras
42,65g
Glu
0g
Prot
45,22g
Il y a 578 calories dans Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses) (1 steak, à l'exclusion des ordures).
Répartition Calorique: 68% gras, 0% glu, 32% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 243
1 steak, à l'exclusion des ordures (donne à partir de 1 steak cru, avec les ordures, pesant 261 g) 578

Types de Bœuf reliés:

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Rôti de Boeuf
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