| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
80 g
Énergie
1195 kj
14%
286 kcal
Gras
5,92g
8%
Gras Saturés
1,179g
6%
Gras Monoinsaturés
2,3g
Gras Polyinsaturés
1,773g
Glucides
48,29g
19%
Sucre
0,51g
1%
Fibre
6,7g
Protéine
10,8g
22%
Sel
0,34g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
269mg
13%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:39
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (18%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
286
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Gras
5,92g
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Glu
48,29g
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Prot
10,8g
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Il y a 286 calories dans Flocons d'Avoine (80 g).
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| Répartition Calorique: 18% gras, 67% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Céréale reliés:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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