| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
1 gaufre belge (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 gaufre belge (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
Énergie
415 kj
5%
99 kcal
Gras
3,06g
4%
Gras Saturés
0,626g
3%
Gras Monoinsaturés
1,633g
Gras Polyinsaturés
0,592g
Glucides
15,63g
6%
Sucre
1,51g
2%
Fibre
0,8g
Protéine
2,34g
5%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
4mg
Potassium
45mg
2%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (63%)
Gras (28%)
Protéine (9%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
99
|
|
Gras
3,06g
|
|
Glu
15,63g
|
|
Prot
2,34g
|
|
Il y a 99 calories dans Gaufre (1 gaufre belge).
|
| Répartition Calorique: 28% gras, 63% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gaufres reliés:
Types de Desserts reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
