| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 tranches
Énergie
576 kj
7%
138 kcal
Gras
8,11g
12%
Gras Saturés
2,971g
15%
Gras Monoinsaturés
3,612g
Gras Polyinsaturés
0,714g
Glucides
0,57g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
14,59g
29%
Sel
1,07g
18%
Cholestérol
46mg
Potassium
212mg
11%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 06:45
|
Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (55%)
Protéine (44%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
138
|
|
Gras
8,11g
|
|
Glu
0,57g
|
|
Prot
14,59g
|
|
Il y a 138 calories dans Jambon Cru (3 tranches).
|
| Répartition Calorique: 55% gras, 2% glu, 44% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambon reliés:
Voir aussi:
Vous avez recherché Jambon Cru. Vouliez-vous dire:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
