| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
231 kj
3%
55 kcal
Gras
2,9g
4%
Gras Saturés
1,669g
8%
Gras Monoinsaturés
0,729g
Gras Polyinsaturés
0,172g
Glucides
4,24g
2%
Sucre
4,88g
5%
Fibre
0g
Protéine
3,03g
6%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
9mg
Potassium
135mg
7%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 01:27
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Répartition Calorique:
Glucide (31%)
Gras (47%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
55
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Gras
2,9g
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Glu
4,24g
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Prot
3,03g
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Il y a 55 calories dans Kefir (100 g).
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| Répartition Calorique: 47% gras, 31% glu, 22% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Lait reliés:
Voir aussi:
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