Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1008 kj
12%
241 kcal
Gras
18,71g
27%
Gras Saturés
6,49g
32%
Gras Monoinsaturés
8,34g
Gras Polyinsaturés
2g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
16,99g
34%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
69mg
Potassium
302mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
12%
de VQR*
(241 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
241
Gras
18,71g
Glu
0g
Prot
16,99g
Il y a 241 calories dans Longe de Porc (Côtes Style Campagnard) (100 g).
Répartition Calorique: 71% gras, 0% glu, 29% prot.

Types de Côtes reliés:

Travers de Porc
Travers Barbecues de Porc à la Sauce
Petites Côtes de Boeuf
Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtes

Types de Porc reliés:

Porc
Côtelette de Porc
Porc Haché
Rôti de Porc
Longe de Porc (Filet)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Saucisse de Porc Style Campagnard
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Rôti de Longe de Porc
Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement)
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
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