Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 moyenne

Moules Cuites

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne
par portion
% AR*
Énergie
50 kj
1%
12 kcal
Gras
0,66g
1%
Gras Saturés
0,124g
1%
Gras Monoinsaturés
0,261g
Gras Polyinsaturés
0,189g
Glucides
0,35g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
1,1g
2%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
3mg
Potassium
27mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
1%
de VQR*
(12 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Moules Cuites Moules Cuites

Résumé Nutritionnel:

Cals
12
Gras
0,66g
Glu
0,35g
Prot
1,1g
Il y a 12 calories dans Moules Cuites (1 moyenne).
Répartition Calorique: 51% gras, 12% glu, 37% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petite 8
1 moyenne 12
1 portion (85 g) 128
100 g 150

Types de Moules reliés:

Moules Cuites à la Vapeur ou Pochées
Moules
Moules à la Base de Sauce Tomate (Mélange)
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Types de Fruits de Mer reliés:

Homard
Crabe
Poulpe
Crevette
Palourdes
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Voir aussi:

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Carrefour Moules Décoquillées Cuites
Auchan Moules Décoquillées Cuites
Carrefour Moules du Pacifique Décoquillées Cuites Sauce Ail et Persil
Pâtes Fraîches (Cuites)
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