Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (80 g)

Navet Cuit

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
141 kj
2%
34 kcal
Gras
1,9g
3%
Gras Saturés
0,35g
2%
Gras Monoinsaturés
0,869g
Gras Polyinsaturés
0,57g
Glucides
3,95g
2%
Sucre
2,3g
3%
Fibre
1,5g
Protéine
0,55g
1%
Sel
0,53g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
137mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(34 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
34
Gras
1,9g
Glu
3,95g
Prot
0,55g
Il y a 34 calories dans Navet Cuit (1 portion).
Répartition Calorique: 49% gras, 45% glu, 6% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 25
1 portion (80 g) 34
100 g 42
1 moyen 50
1 tasse, morceau 67
1 large 76

Types de Navets reliés:

Navets
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Navets

Types de Légumes reliés:

Oignons
Épinard
Laitue
Champignons
Tomates Rouges
Carottes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
Ail Cuit
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
Foie de Volaille
Gombo Cuit
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