Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Poires

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
243 kj
3%
58 kcal
Gras
0,12g
0%
Gras Saturés
0,006g
0%
Gras Monoinsaturés
0,026g
Gras Polyinsaturés
0,029g
Glucides
15,46g
6%
Sucre
9,8g
11%
Fibre
3,1g
Protéine
0,38g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
119mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(58 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (96%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Poires Poires Poires
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
58
Gras
0,12g
Glu
15,46g
Prot
0,38g
Il y a 58 calories dans Poires (100 g).
Répartition Calorique: 2% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 58
1 petite (environ 3 pour 450 g) 81
1 moyenne (2-1/2 environ pour 450 g) 96
1 portion 96
1 large (environ 2 pour 450 g) 121

Types de Poires reliés:

Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
Poires Asiatiques
Poire (Cuit ou en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poires

Types de Fruit reliés:

Fraises
Bananes
Framboises
Pêches
Oranges
Pommes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

St Mamet Poires Williams
Marque Repère Poires Williams
Carrefour Poires au Sirop
Andros Poire Williams Morceaux Croquants
Andros Compote Pomme Poire
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges
Mymuesli Caramel Waffle Granola
Paquito Cocktail de Fruits Tropicaux
Gelatelli Sorbet Plein Fruit Bio Citron
Danone Velouté Fruix Mangue
U Bio Raisins Secs Sultanines


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.