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4 pommes de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 pommes de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
Énergie
1980 kj
24%
473 kcal
Gras
0,54g
1%
Gras Saturés
0,141g
1%
Gras Monoinsaturés
0,011g
Gras Polyinsaturés
0,234g
Glucides
109,51g
42%
Sucre
4,73g
5%
Fibre
10,9g
Protéine
10,17g
20%
Sel
3,26g
54%
Cholestérol
0mg
Potassium
2062mg
103%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (91%)
Gras (1%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
473
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Gras
0,54g
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Glu
109,51g
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Prot
10,17g
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Il y a 473 calories dans Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies) (4 ).
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| Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Voir aussi:
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