Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 type long (5,5 cm de diamètre, 12 cm de long, cru) donne

Purée de Pommes de Terre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 type long (5,5 cm de diamètre, 12 cm de long, cru) donne
par portion
% AR*
Énergie
1017 kj
12%
243 kcal
Gras
8,6g
12%
Gras Saturés
1,922g
10%
Gras Monoinsaturés
3,832g
Gras Polyinsaturés
2,377g
Glucides
38,2g
15%
Sucre
3,35g
4%
Fibre
3,2g
Protéine
4,37g
9%
Sel
1,40g
23%
Cholestérol
2mg
Potassium
632mg
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
12%
de VQR*
(243 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
243
Gras
8,6g
Glu
38,2g
Prot
4,37g
Il y a 243 calories dans Purée de Pommes de Terre (1 type long).
Répartition Calorique: 31% gras, 62% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 28
100 g 100
1 portion (105 g) 105
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru) 110
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne 147
1 tasse 210
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) donne 220
1 type long (5,5 cm de diamètre, 12 cm de long, cru) donne 243

Types de Purée de Pommes de Terre reliés:

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)
Purée de Pommes de Terre (Secs)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)
Purée de Pommes de Terre (Frais)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Purée de Pommes de Terre

Types de Pommes de Terre reliés:

Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Mousline Purée Saveur à l'ancienne
Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais)
Picard Purée de Pomme de Terre
Mousline Purée
Mousline Purée (225g)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Lutosa Mini Roast Potatoes
Monoprix Salade Façon Niçoise
Auchan Filet de Poulet et Pommes de Terre Fondantes
Deluxe Mini Gratins de Pommes de Terre au Bloc de Foie Gras
Picard Fines Rondelles Croustillantes
Nos Régions Ont du Talent Galette de Pomme de Terre


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.