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Jean Martin

Courgettes à la Provençale

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

268 kj

64 kcal

Gras

3,90g

Gras Saturés

0,500g

Glucides

5,20g

Sucre

3,90g

Fibre

0,8g

Protéine

1,60g

Sel

0,00g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Description/Notes Supplémentaires:
courgettes à la provençale cuisinées au basilic
ingrédients : courgettes (52%) tomates (40%) huile de tournesol (1,25%) huile d'olive vierge extra, sel, sucre, ail

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Dernière mise à jour: 09 juin 13 09:51

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(64 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (34%)

Gras (56%)

Protéine (10%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

Gras

3,9g

Glu

5,2g

Prot

1,6g

Il y a 64 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 56% gras, 33% glu, 10% prot.

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