Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Filet de Merlan

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
335 kj
4%
80 kcal
Gras
0,50g
1%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
18,70g
37%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 nov. 23 03:30
4%
de VQR*
(80 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (92%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
80
Gras
0,5g
Glu
0,5g
Prot
18,7g
Il y a 80 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 2% glu, 92% prot.

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