Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (340 g)
par portion
% AR*
Énergie
2155 kj
26%
515 kcal
Gras
14,00g
20%
Gras Saturés
4,800g
24%
Glucides
75,00g
29%
Sucre
4,80g
5%
Fibre
4,4g
Protéine
20,00g
40%
Sel
2,70g
45%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 avr. 22 08:35
26%
de VQR*
(515 cal)
26% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
515
Gras
14g
Glu
75g
Prot
20g
Il y a 515 calories dans 1 portion (340 g).
Répartition Calorique: 25% gras, 59% glu, 16% prot.

Pâtes liés de chez Lustucru:

Torsades Délice au Blé Complet
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Torsades aux Oeufs Frais
Les Bonnes Torsades Françaises
Gnocchi à Poêler Extra Mozzarella Pesto
Ravioli Jambon Fromage
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Champignons liés de chez Lustucru:

Demi-Lune Cèpes Parmesan

Poulet liés de chez Lustucru:

Tortellini Poulet Reblochon Lardons

Autres types de Pâtes:

Pâtes avec Sauce de Viande
Macaroni
Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Spaghetti
Lasagne à la Viande
Spaghetti de Blé Entier
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Autres types de Champignons:

les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Pleurote
Champignons Portabella
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons
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