Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1481 kj
18%
354 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
63,10g
24%
Sucre
1,90g
2%
Fibre
7,1g
Protéine
16,10g
32%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 juin 18 05:06
18%
de VQR*
(354 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
354
Gras
2,6g
Glu
63,1g
Prot
16,1g
Il y a 354 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 74% glu, 19% prot.

Riz Complet liés de chez Markal:

Riz Rond Complet Bio
Riz Long Complet
Riz Mélange Sauvage
Riz Long Complet Étuvé
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Riz Rouge Complet
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Céréale liés de chez Markal:

Pilpil
Avoine Décortiquée
Couscous Sarrasin
Blé Tendre Complet
Riz Soufflé Cacao
Millet Décortiqué Bio
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Lentilles liés de chez Markal:

Lentilles Corail
Lentilles Corail Cuites
Lentilles Beluga
Lentilles Blondes
Lentilles Vertes
Lentilles Vertes Bio

Quinoa liés de chez Markal:

Duo de Quinoa Blanc et Rouge
Farine de Quinoa
Mélange Gourmand
Mélange Riz Long Blanc Étuvé Quinoa Rouge
Quinoa Rouge

Autres types de Riz Complet:

Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Riz Brun Instantané
Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Brun
Riz Brun et Sauvage
Riz Brun et Sauvage Aromatisé
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Autres types de Céréale:

Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Corn Flakes
Céréale
Bran Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
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