Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
414 kj
5%
99 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
1,60g
1%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
1,0g
Protéine
21,00g
42%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 janv. 12 10:54
5%
de VQR*
(99 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (85%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
99
Gras
0,9g
Glu
1,6g
Prot
21g
Il y a 99 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 8% gras, 6% glu, 85% prot.

Jambon liés de chez Marque Repère:

Jambon de Paris -25% de Sel
Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel
Jambon Supérieur avec Couenne
Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire
Jambon Cheddar Fondu
Speck Recette Italienne
  Voir Plus de Produits JambonMarque Repère

Dinde liés de chez Marque Repère:

Escalopes Cordons Bleus de Dinde
Cordon Bleu
Tournedos de Dinde
Escalope Milanaise
Croc's Jambon de Dinde
Cannelloni à Farcir
  Voir Plus de Produits DindeMarque Repère

Autres types de Jambon:

Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Haché
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Frais
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon

Autres types de Dinde:

Dinde
Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie)
Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
Blanc de Dinde
Dinde Hachée
Blanc de Dinde et de Peau
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Dinde
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Quantité:
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Aliments Récemment Mangés :

Citterio Jambon Cru
Petitgas Noix de Jambon
U Jambon Cuit Supérieur sans Couenne
Itinéraire des Saveurs Jambon Cru de la Forêt Noire
Villani Jambon Cru Pastorello
Dulano Jambon de Poulet


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