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Nautilus

Filets de Rouget à la Provençale

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
247 kj
3%
59 kcal
Gras
1,70g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
2,20g
1%
Sucre
2,00g
2%
Protéine
8,30g
17%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 mai 17 02:29
3%
de VQR*
(59 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (15%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (58%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
59
Gras
1,7g
Glu
2,2g
Prot
8,3g
Il y a 59 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 27% gras, 15% glu, 58% prot.

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