Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
1,10g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
23,30g
47%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 oct. 17 11:36
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (89%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
103
Gras
1,1g
Glu
0,5g
Prot
23,3g
Il y a 103 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 2% glu, 89% prot.

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