Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
192 kj
2%
46 kcal
Gras
2,10g
3%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
4,90g
2%
Sucre
4,10g
5%
Fibre
1,8g
Protéine
1,00g
2%
Sel
0,84g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 sept. 21 05:34
2%
de VQR*
(46 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Notre Jardin Ratatouille
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
46
Gras
2,1g
Glu
4,9g
Prot
1g
Il y a 46 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 44% gras, 46% glu, 9% prot.

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