Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
490 kj
6%
117 kcal
Gras
5,20g
7%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
0,90g
1%
Protéine
16,00g
32%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 févr. 16 06:13
6%
de VQR*
(117 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (55%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
117
Gras
5,2g
Glu
1,5g
Prot
16g
Il y a 117 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 40% gras, 5% glu, 55% prot.

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