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Picard

Aiguillettes de Merlu Blanc du Cap Panées

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
782 kj
9%
187 kcal
Gras
7,80g
11%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
15,00g
6%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
1,4g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,51g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 mai 23 03:21
9%
de VQR*
(187 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
187
Gras
7,8g
Glu
15g
Prot
14g
Il y a 187 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 38% gras, 32% glu, 30% prot.

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