Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (380 g)
par portion
% AR*
Énergie
1510 kj
18%
361 kcal
Gras
25,00g
36%
Gras Saturés
13,400g
67%
Glucides
8,30g
3%
Sucre
5,30g
6%
Fibre
7,1g
Protéine
24,00g
48%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 juil. 22 03:43
18%
de VQR*
(361 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (9%)
 
Gras (64%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
361
Gras
25g
Glu
8,3g
Prot
24g
Il y a 361 calories dans 1 portion (380 g).
Répartition Calorique: 64% gras, 9% glu, 27% prot.

Haricots Verts liés de chez Seazon:

Merlu, Haricots Verts & Écrasé de Petits Pois
Tofu Massala
Salade de Poulet, Haricots Verts, Tomates et Champignons

Épinards liés de chez Seazon:

Risotto Verde Bio
Penne au Chèvre, Champignons et Épinards
Salade à la Ratatouille & Œuf Poché
Œufs Pochés, Riz Libanais & Épinards
Turkish Egg Bowl
Penne et Sauce Tomate Mascarpone

Porc liés de chez Seazon:

Porc Fermier à l'ananas
Mijoté de Porc Fermier Haché aux Aubergines
Port Chili
Les Véritables Carbo
Butternut au Four, Porc Fermier Haché & Œuf Poché
Mijoté de Porc Fermier aux Légumes
  Voir Plus de Produits PorcSeazon

Légumes liés de chez Seazon:

Curry Jaune de Légumes
Saucisse de Volaille, Fondue de Poireau & Butternut
Aiguillettes Végétales aux Noix de Cajou
Effiloché de Poulet et Légumes Façon Wok
Couscous de Légumes & Saumon au Citron Confit
Mafé de Légumes
  Voir Plus de Produits LégumesSeazon

Autres types de Haricots Verts:

Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve)
Haricots Verts
Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Haricots Verts(Congelés)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Haricots Verts

Autres types de Épinards:

Petits Épinards
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinard
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
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Aliments Récemment Mangés :

Biocoop Galette Mexicaine
Vitasia Spaghetti de Konjac
Netto Julienne de Légumes
Bonduelle Croustis Texas
Carrefour Classic Velouté 8 Légumes
Carrefour Classic Tarte Légumes du Soleil


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