Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
481 kj
6%
115 kcal
Gras
3,70g
5%
Gras Saturés
-
Glucides
1,80g
1%
Sucre
-
Protéine
18,60g
37%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 oct. 13 05:58
6%
de VQR*
(115 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (65%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
115
Gras
3,7g
Glu
1,8g
Prot
18,6g
Il y a 115 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 29% gras, 6% glu, 65% prot.

Steak liés de chez Tendre et Plus:

Steak Burger
Haché au Couteau
Steak
Hachés Recettes Gourmandes Oignons Rissolés
Idée Hamburger

Bœuf liés de chez Tendre et Plus:

Noix de Joue de Boeuf
Le Tartare
Bœuf Bourguignon
Pavé de Bœuf Extra Tendre
Carpaccio de Bœuf
Ribs de Boeuf Marinade Barbecue
  Voir Plus de Produits BœufTendre et Plus

Autres types de Steak:

T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Bœuf
Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak

Autres types de Bœuf:

Bœuf
Corned-Beef
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
Rôti de Boeuf
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