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U

Calamars à la Romaine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
812 kj
10%
194 kcal
Gras
10,00g
14%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
0,4g
Protéine
7,00g
14%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 avr. 20 05:52
10%
de VQR*
(194 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
194
Gras
10g
Glu
19g
Prot
7g
Il y a 194 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 39% glu, 14% prot.

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