Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
167 kj
2%
40 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
2,60g
1%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
4,2g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,38g
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 juin 23 12:26
2%
de VQR*
(40 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (46%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
40
Gras
0,7g
Glu
2,6g
Prot
3,6g
Il y a 40 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 33% glu, 46% prot.

Épinards liés de chez Auchan:

Épinards Hachés à la Crème
Panés Gourmands Épinards Fromage
Épinards Hachés Surgelés
Feuilletés Épinards Chèvre
Les Feuilletés Épinards Chèvre
Épinards Branches à la Crème
  Voir Plus de Produits ÉpinardsAuchan

Légumes liés de chez Auchan:

Poêlée Légumes 4 Saisons
Pousses de Haricots Mungo
Velouté Légumes Vermicelles
Plateau Crudités
Légumes Cuisinés Bohémienne de Légumes au Pistou
Feuilleté Légumes du Soleil
  Voir Plus de Produits LégumesAuchan

Autres types de Épinards:

Épinard
Petits Épinards
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards Cuits (à partir de Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards

Autres types de Légumes:

Laitue
Tomates Rouges
Champignons
Oignons
Carottes
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