Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (189 g)
par portion
% AR*
Énergie
704 kj
8%
168 kcal
Gras
4,59g
7%
Gras Saturés
0,777g
4%
Gras Monoinsaturés
1,448g
Gras Polyinsaturés
1,879g
Glucides
21,22g
8%
Sucre
12,66g
14%
Fibre
1,3g
Protéine
11,51g
23%
Sel
2,62g
44%
Cholestérol
34mg
Potassium
276mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(168 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
168
Gras
4,59g
Glu
21,22g
Prot
11,51g
Il y a 168 calories dans Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde (1 portion).
Répartition Calorique: 24% gras, 49% glu, 27% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 nugget 16
1 pilon de poulet avec sauce 64
1 cuisse de poulet avec sauce 69
100 g 89
1/2 blanc de poulet avec sauce 117
1 portion (189 g) 168
1 tasse 224

Types de Poulet reliés:

Cuisse de Poulet
Pilon de Poulet
Aile de Poulet
Blanc de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Voir aussi:

Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
Salade de Poulet ou de Dinde
Blanc de Dinde
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
Viande de Poulet Léger (Grillage)
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