| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 petite lance (13 cm de long ou moins)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite lance (13 cm de long ou moins)
Énergie
20 kj
0%
5 kcal
Gras
0,27g
0%
Gras Saturés
0,053g
0%
Gras Monoinsaturés
0,114g
Gras Polyinsaturés
0,086g
Glucides
0,48g
0%
Sucre
0,15g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
0,28g
1%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
26mg
1%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (35%)
Gras (44%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
5
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Gras
0,27g
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Glu
0,48g
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Prot
0,28g
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Il y a 5 calories dans Asperge Cuite (à Partir de Frais) (1 petite lance).
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| Répartition Calorique: 44% gras, 36% glu, 21% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Asperges reliés:
Voir aussi:
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