Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 pièce (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
Énergie
1052 kj
13%
251 kcal
Gras
11,69g
17%
Gras Saturés
2,782g
14%
Gras Monoinsaturés
4,927g
Gras Polyinsaturés
2,996g
Glucides
0,7g
0%
Sucre
0,16g
0%
Fibre
0g
Protéine
33,8g
68%
Sel
1,75g
29%
Cholestérol
67mg
Potassium
501mg
25%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (43%)
Protéine (56%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
251
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Gras
11,69g
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Glu
0,7g
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Prot
33,8g
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Il y a 251 calories dans Espadon Cuit (1 pièce).
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Répartition Calorique: 43% gras, 1% glu, 56% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Espadon reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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