| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
381 kj
5%
91 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,185g
1%
Gras Monoinsaturés
0,152g
Gras Polyinsaturés
0,368g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,39g
39%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
90mg
Potassium
269mg
13%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
|
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (10%)
Protéine (90%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
91
|
|
Gras
0,92g
|
|
Glu
0g
|
|
Prot
19,39g
|
|
Il y a 91 calories dans Filet de Perche (100 g).
|
| Répartition Calorique: 10% gras, 0% glu, 90% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Tilapia reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
